DIA V
Desenvolva postura íntegra e coerência interna. Este capítulo ensina a manter alinhamento e presença, mesmo com movimentos externos dispersos.
INTEGRIDADE ESTRUTURAL DO CORPO
ALINHAMENTO QUE SUSTENTA
O grupo conversa disperso.
Gestos se ajustam sem esforço.
Olhares medem o espaço.
Movimentos seguem o fluxo natural.
Você mantém postura íntegra.
O ambiente percebe a estabilidade.
REALINHAMENTO:
Assentamento interno define reação.
Postura firme sustenta presença.
Movimentos externos refletem coerência.
Centro alinhado mantém ritmo.
Vacilações desaparecem de forma natural.
O corpo não se deixa interferir.
O eixo interno fixa o padrão.
A atitude passa a pesar o espaço.
INSTALAÇÃO:
Observe.
Sinta integridade interna.
Não busque validação.
A postura se firma.
REFINAMENTO:
O grupo conversa disperso.
Gestos e olhares se ajustam.
Movimentos externos seguem seu ritmo.
Você mantém postura íntegra.
A coerência interna se manifesta.
SUSTENTAÇÃO:
A atitude passa a pesar o espaço.
O corpo sustenta coerência.